ปรับเปลี่ยนความคิด เลือกใช้ชีวิตบนทางสายกลาง โดย พญ.กุลยา วิมลวัฒน์

อะไรที่มากเกินไป หรือน้อยเกินไปก็ไม่ดี  เดินบนทางสายกลางจะดีที่สุด ..

พญ.กุลยา วิมลวัฒน์ หรือคุณหมอเมย์ ผู้เชี่ยวชาญทางด้านสุขภาพผิวหนัง เจ้าของ DERMISCII CLINIC ได้มาให้ความรู้และแนวทางด้านวิธีการเลือกทานอาหาร วิธีจัดการชีวิตในแต่ละวัน วิธีการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ การดูแลสุขภาพอย่างไรให้ไม่แก่กว่าวัย รวมถึงแชร์มุมมอง ความคิดต่าง ๆ   ซึ่งถือว่าเป็นประโยชน์อย่างมาก 

คุณหมอเมย์เป็นบุคคลหนึ่งที่มีภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบเหมือนกับคนทั่ว ๆ ไป หลายคนอาจสงสัยว่าอาชีพหมอต้องทำงานหนัก ต้องดูแลผู้ป่วยจำนวนมาก จะมีเวลาดูแลร่างกายได้อย่างไร ร่างกายต้องโทรมแน่ ๆ

แต่สำหรับคุณหมอเมย์นั้น การทำงานหรือทำสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นปัญหา แค่เราเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน ปรับความคิด จากนั้นพฤติกรรมก็จะเปลี่ยนไป และสุดท้ายชีวิตของเราก็จะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นแค่นั้นเอง คุณหมอเมย์จะมีวิธีจัดการชีวิตอย่างไร ติดตามได้ในคลิปนี้ค่ะ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า