คิดจะตรวจสุขภาพทั้งที ควรตรวจอะไรบ้างนะ?

ปี ๆ หนึ่งผ่านไป เราต่างก็ผ่านอะไรกันมาเยอะ ไหนจะทำงานหนักตรากตรำ ไหนจะฝุ่นควันมลพิษ ไหนจะอาหารการกินที่บ่อยครั้งก็ไม่อาจพิถีพิถันเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับร่างกายตัวเองได้ จึงทำให้ร่างกายของเราอาจได้รับอะไรที่ไม่ดีสะสมไว้มากมายจนแน่นอนว่าอาจกลายเป็นสาเหตุของโรคร้ายได้ในอนาคต

ดังนั้น การ ตรวจสุขภาพ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เรารู้ได้อย่างรวดเร็วว่ามีโรคอะไรหลบซ่อนอยู่หรือเปล่า? หรือว่า ณ ขณะนั้น เรากำลังสุ่มเสี่ยงจะเป็นโรคอะไรหรือเปล่า? แต่ทั้งนี้ เมื่อคิดจะ ตรวจสุขภาพ ทั้งที โรงพยาบาลก็มักจะมีแพ็คเกจมากมายมาให้เลือก ซึ่งเพื่อเป็นการช่วยให้เราตัดสินใจได้ง่ายขึ้น วันนี้เราจะพาไปดูกันว่า อย่างน้อยที่สุดของการ ตรวจสุขภาพ นั้น เราควรเลือกที่จะต้องตรวจอะไรบ้าง เพื่อให้ครอบคลุมและมั่นใจได้ว่า ร่างกายเราแข็งแรงที่สุด

  1. ตรวจความดันโลหิต เพื่อหาปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ที่มักเกิดขึ้นได้จากการทำงานหนักและมีความเครียดสะสมมาก
  2. ตรวจเลือดวัดระดับน้ำตาลในเลือด เพื่อทำการคัดกรองความเสี่ยงของโรคเบาหวานซึ่งเกิดขึ้นได้จากพฤติกรรมทานอาหารที่ไม่เหมาะสม
  3. ตรวจเลือดวัดระดับไขมันในเลือด เพื่อดูปริมาณคอลเลสเตอรอล ที่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อต่อการป่วยเป็นโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง รวมถึงโรคความดันโลหิตสูง
  4. ตรวจเลือดเพื่อวัดระดับความสมบูรณ์ของเม็ดเลือดแดงและขาว เพื่อดูภาวะความสมบูรณ์ของถูมิคุ้มกันในร่างกาย จำนวนเกล็ดเลือด และโอกาสในการเกิดมะเร็งเม็ดเลือดขาว
  5. ตรวจวัดระดับกรดยูริก เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคเก๊าท์ ที่พบได้บ่อยเนื่องจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสม
  6. ตรวจระบบการทำงานของตับ ไต และต่อมไทรอยด์ ให้อยู่ในสภาพการทำงานที่เป็นปกติ
  7. ตรวจปัสสาวะ เพื่อคัดกรองโอกาสเกิดโรคในระบบทางเดินปัสสาวะ รวมถึงโรคเบาหวาน
  8. เอกซเรย์ปอด เพื่อตรวจความผิดปกติในช่องทรวงอก และดูโอกาสเกิดโรคในระบบทางเดินหายใจที่พบได้บ่อยในประเทศไทย อาทิ วัณโรค และโรคปอดอักเสบ
  9. ตรวจวัดสายตาและความดันลูกตา เพื่อหาความเสี่ยงของการเป็นโรคต้อต่าง ๆ รวมถึงภาวะสายตาสั้นที่อาจทำให้การมองเห็นไม่มีประสิทธิภาพ และนำมาซึ่งการใช้ชีวิตที่ไม่สะดวกสบาย
  10. ตรวจคัดกรองโรคเฉพาะทางของผู้หญิงและผู้ชายโดยเฉพาะ เพื่อป้องกันความเสี่ยงเช่น โรคมะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก มะเร็งต่อมลูกหมาก แต่ก็ขึ้นอยู่กับอายุของเราเองด้วย ว่าอยู่ในช่วงที่เสี่ยงกับการเป็นโรคนั้น ๆ มากแค่ไหน

การตรวจสุขภาพประจำปีนั้นเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งแต่ละครั้งที่ตรวจจะต้องตรวจอะไรบ้างนั้น ก็ขึ้นอยู่กับเพศและช่วงอายุเป็นหลักด้วย เพราะผู้หญิงก็จะมีความเสี่ยงเฉพาะทางโรคผู้หญิง ผู้ชายเองก็เช่นกัน และสำหรับอายุนั้น ยิ่งเรามีอายุสูงขึ้น ก็ยิ่งมีความเสี่ยงโรคต่าง ๆ มากขึ้น รวมถึงโรคที่เกี่ยวกับกระดูก หัวใจ ก็จะยิ่งเสี่ยงมากเป็นพิเศษ

ดังนั้น การจะเลือกตรวจสุขภาพว่าควรตรวจอะไรบ้างก็จำเป็นต้องพิจารณาจากปัจจัยเหล่านี้ประกอบกัน รวมไปถึงพิจารณาร่วมกับ พฤติกรรมการใช้ชีวิตของเรา อาการผิดปกติในรอบปีที่เกิดขึ้นกับเรา และประวัติการเจ็บป่วยของตัวเราเองและครอบครัวคนใกล้ชิดด้วย ถึงจะทำให้การตรวจสุขภาพแต่ละครั้งนั้น ครอบคลุมและชี้ชัดได้ว่าเรามีความเสี่ยงเป็นโรคอะไรแฝงอยู่ในร่างกายหรือเปล่านั่นเอง

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า